نتایج جستجو برای «مدیریت استرس در روانشناسی»

تحقیق استرس و مدیریت آن

بسیاری از ما استرس را در زندگی خود تجربه می‌کنیم؛ چه استرس‌های مقطعی مرتبط به یک پروژه و چه استرس مربوط به فشار کاری زیاد. استرس نه‌تنها باعث ایجاد احساس ناخوشایند در ما می‌شود، بلکه روی سلامتی و عملکرد ما نیز تأثیر می‌گذارد؛ اما اگر از ابزار و تکنیک

قیمت : 5,000 تومان

توضیحات بیشتر دریافت فایل